郑州女性做完人流后要注意什么?

简述女性做完人流后要注意什么?女性万不得已做人流已经很伤身体了,尤其是人流后的护理工作是很重要的,如果没做好护理工作,很容易引发一些妇科炎症的出现,更有甚者还会引发不孕症.

一.注意身体的调养,应进食鸡蛋.牛奶.排骨.鸡.鱼等营养丰富易消化的饮食.术后4周内禁止夫妻生活.

二.避免直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节.肌肉疼痛的毛病.

三.人流后两周内,尽量避免外出或外出时间过长,要注意加衣服保暖.禁忌外出做剧烈运动,可在室内适当做运动,禁忌因运动发热就脱衣服,避免感冒.

四.洗头后,一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干.一周内好不要洗澡,避免天气原因导致感冒,对身体造成伤害.如果实在要洗澡,好要有太阳浴灯,以保持室内温度.

五.注意个人卫生,勤换洗内衣.内裤每日清洗外阴,经常更换.消毒卫生纸,血未净者禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染.